Download Our Application
A Group Member of VIVA

viva.co.id

  • Rabu, 11 Oktober 2017 | 13:28 WIB
  • Lima Kebiasaan Buruk Ini Picu Kerusakan Ingatan

  • Oleh
    • Sumiyati,
    • elsye1
Lima Kebiasaan Buruk Ini Picu Kerusakan Ingatan
Photo :
  • U-Report
Ilustrasi susah mengingat.

VIVA.co.id – Masalah dalam mengingat sesuatu hal, semakin hari menjadi masalah serius. Penyakit yang menyerang kemampuan otak ini umumnya akan menyerang para lansia, namun belakang banyak anak muda yang terkena masalah ini juga.

Kebiasaan setiap hari yang dilakukan ternyata menjadi faktor utama yang menjadi pemicu penurunan kemampuan kognitif ini. Dilansir dari laman Khen14, berikut beberapa kebiasaan buruk yang bisa memicu Anda mengalami kerusakan ingatan.

Mengonsumsi makanan berlemak. Mengonsumsi makanan berlemak memang dibutuhkan, namun saat ini banyak orang tidak peduli dengan lemak baik atau sehat. Sehingga banyak orang mengonsumsi makanan yang berlemak dalam jumlah tak terkontrol. Mengonsumsi makanan berlemak terlalu banyak bisa menurunkan kemampuan fungsi otak.

Baca selengkapnya...