Download Our Application
A Group Member of VIVA

viva.co.id

  • Minggu, 22 Oktober 2017 | 08:00 WIB
  • Rahasia Buah Quenepa Encerkan Otak dan Hilangkan Insomnia

  • Oleh
    • Rizal Maulana,
    • moonraker90
Rahasia Buah Quenepa Encerkan Otak dan Hilangkan Insomnia
Photo :
  • U-Report
Buah Quenepa.

VIVA – Insomnia kini menjadi salah satu masalah yang banyak dialami orang-orang, terutama setelah maraknya penggunaan smartphone dan gadget lainnya. Apalagi saat di atas tempat tidur, kita bukannya tertidur malah asyik bermain gadget.

Untuk mengatasi gangguan tidur ini bisa dilakukan dengan beragam cara, seperti menjauhkan smartphone dari tempat tidur dan mengonsumsi beberapa makanan atau minuman, yang bisa membuat pikiran Anda lebih santai.

Namun jika masih susah untuk terlelap, Anda bisa menggunakan buah yang satu ini, yaitu buah quenepa. Tahukah Anda buah yang satu ini? Jika tidak simak penjelasannya di bawah ini.

Baca selengkapnya...