Download Our Application
A Group Member of VIVA

viva.co.id

  • Selasa, 5 Desember 2017 | 10:41 WIB
  • Akibat Makan Terlalu Cepat Bagi Kesehatan Jantung

  • Oleh
    • Dian Lestari Ningsih,
    • ipman
Akibat Makan Terlalu Cepat Bagi Kesehatan Jantung
Photo :
  • Pixabay/ rawpixel
Ilustrasi wanita makan.

VIVA – Makan adalah salah satu cara kita mengisi nutrisi tubuh. Makan hendaknya dinikmati dan tidak tergesa-gesa, dengan begitu sistem pencernaan juga dapat mencerna makanan lebih baik. Sayangnya, banyak orang yang makan dengan tergesa-gesa.

Biasanya, mereka makan dengan tergesa-gesa karena terburu-buru melakukan sesuatu, ada juga yang memang sudah kebiasaan makan dengan cepat. Ternyata, hal tersebut tidak baik bagi kesehatan jantung. 

Seorang ahli jantung dari Hiroshima University Jepang, menuliskan studi mengenai cepat lambatnya makan yang memengaruhi kesehatan jantung. Hasil penelitian menunjukkan bahwa, aktivitas mengunyah makanan yang terlalu cepat akan berakibat kurang baik bagi kesehatan tubuh. 

Baca Selengkapnya ...