Download Our Application
A Group Member of VIVA

viva.co.id

  • Rabu, 25 Oktober 2017 | 10:56 WIB
  • Cara Jitu Tenangkan Hati dan Pikiran yang Kacau

  • Oleh
    • Dian Lestari Ningsih,
    • solusik
Cara Jitu Tenangkan Hati dan Pikiran yang Kacau
Photo :
  • U-Report
hati

VIVA – Bagaimana cara menenangkan hati dan pikiran diri yang sedang kacau? Apakah Anda sedang mengalami kegalauan tersebut? Untuk Anda yang sedang merasa gundah gulana dalam menjalani hidup, tenanglah dan jangan terus biarkan diri Anda bersedih.

Dengarkan baik-baik, biarkanlah diri Anda merasa galau, sedih, dan kacau sementara, jangan melawan perasaan dan emosi tersebut. Sifat dasar manusia pada dasarnya semakin dilarang akan semakin memberontak.

Begitu pula dengan diri kita sendiri, semakin kita berusaha untuk melupakan sesuatu hal, kita justru semakin diingat. Semakin kita berusaha menghilangkan rasa galau atau sedih, kita justru semakin larut dalam kesedihan. 

Baca selengkapnya...