Download Our Application
A Group Member of VIVA

viva.co.id

  • Senin, 16 Oktober 2017 | 11:04 WIB
  • Diet Bahagia 3 Hari, Ampuh Kurangi Nafsu Makan

  • Oleh
    • Rizal Maulana,
    • moonraker90
Diet Bahagia 3 Hari, Ampuh Kurangi Nafsu Makan
Photo :
  • Pixabay/ rawpixel
Ilustrasi wanita makan.

VIVA.co.id – Suasana hati dan depresi adalah masalah umum bagi banyak orang dari segala umur, terutama mereka yang sibuk dengan pekerjaannya.

Jika Anda mulai terserang perasaan depresi, kehilangan motivasi dan antusiasme, atau jika Anda mengalami kesulitan untuk menemukan kegembiraan dalam kehidupan sehari-hari, inilah saatnya untuk memikirkan kembali makanan Anda.

Pola makan dan gaya hidup kita, dapat memiliki efek mendalam pada suasana hati. Dan penelitian mengungkapkan, ada hubungan langsung antara apa yang kita makan dan bagaimana perasaan kita. Bahkan kegemukan. Mari kita lihat lebih jauh lagi.

Baca selengkapnya...