Download Our Application
A Group Member of VIVA

viva.co.id

  • Minggu, 19 November 2017 | 07:28 WIB
  • Nikmat Banget, Cara Ini Bikin Aura Positif Wanita Muncul

  • Oleh
    • Zahrotustianah,
    • Diza Liane Sahputri
Nikmat Banget, Cara Ini Bikin Aura Positif Wanita Muncul
Photo :
  • Pixabay
Proses relaksasi di spa.

VIVA – Pijat dan meditasi mampu memberikan manfaat yang luar biasa, terutama bagi para wanita yang sehari-hari sangat aktif. Tidak dipungkiri, manfaat relaksasi bagi tubuh wanita akan sangat terasa menyenangkan.

Berikut ragam manfaat pijat dan meditasi, seperti yang dijabarkan oleh pemilik Keputren Spa Body and Soul, Erni Yanti, kepadaVIVA, Sabtu, 18 November 2017.

1. Segar alami

Dengan mengusung konsep Jawa modern pada tempat spa miliknya, Erni menuturkan pentingnya mengatur suasana di ruangan pijat dan meditasi. Kehadiran aromaterapi memicu tubuh merasa segar kembali dan menghilangkan kepenatan.

2. Aura positif

Erni menyarankan melakukan pemijatan dalam waktu 90 menit. Sebab, aliran darah di tubuh akan berjalan lancar. Dengan begitu, terjadi keselarasan dalam tubuh yang memicu aura positif timbul yang membuat tubuh merasa tenteram.

3. Lebih fokus

Ruang meditasi menjadi wadah untuk mengatur keseimbangan antara pikiran dan tubuh. Dengan meditasi selama 15 menit di ruangan yang menenangkan, mampu mengembalikan fokus pada pikiran.

4. Tubuh bugar

Adanya kelancaran aliran darah membuat fisik ikut bugar. Ditambah, hadirnya jamu buatan sendiri yang berasal dari jahe, beras kencur, kunit asam, serta sinom, membuat asupan tubuh menjadi lebih baik.

"Hal ini diseimbangkan antara relaksasi sambil konsumsi jamu buatan lokal. Bahan-bahan lokal yang dikonsumsi melalui jamu, pastinya memberi kebugaran pada tubuh," kata Erni. (ren)

  • Studi: Melihat Pemandangan Alam Bisa Turunkan Stres
    Studi: Melihat Pemandangan Alam Bisa Turunkan Stres
  • Tips Memilih Kursi Pijat Agar Tidak Rugi
    Tips Memilih Kursi Pijat Agar Tidak Rugi
  • Lima Gambar yang Efektif Tenangkan Pikiran
    Lima Gambar yang Efektif Tenangkan Pikiran
  • Lima Cara Sederhana Redakan Stres
    Lima Cara Sederhana Redakan Stres
  • Pijatan Sederhana pada Titik Tubuh Ini Bisa Redakan Stres
    Pijatan Sederhana pada Titik Tubuh Ini Bisa Redakan Stres