VIVAnews - Tahukah Anda manfaat melakukan yoga? Ada banyak manfaatnya. Beberapa di antaranya adalah:
1. Meningkatkan fungsi kerja kelenjar endokrin di dalam tubuh
2. Meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh sel tubuh dan otak, serta membentuk postur tubuh yang lebih tegap
3. Membuat otot lebih lentur dan kuat
4. Meningkatkan kapasitas paru-paru saat bernafas dan membuang racun dari dalam tubuh
5. Memperlambat penuaan
6. Memurnikan syaraf pusat yang terdapat di tulang punggung
7. Mengurangi ketegangan tubuh, pikiran dan mental, serta lebih kuat saat menghadapi stress.
Kini bagi Anda yang berdomisili di Medan dan sekitarnya, Yoga Center membuka kelas yoga khusus pria. Sebagai sarana untuk memperkenalkan yoga pada kaum pria yang kebanyakan masih asing dengan yoga, maka akan dibuka sesi gratis dari tanggal 15 - 19 Juni 2009, pukul 19.50 - 21.00 WIB.
Relaksasi, ketenangan, kejernihan pikiran, keceriaan, rasa percaya diri, dan berkembangnya intuisi dapat Anda raih didalam yoga ini dan tentunya dilakukan dengan cara mengatur nafas dan sikap yoga yang sempurna.
Jadi, mumung gratis, ayo ikutan. Tempat terbatas. Informasi lebih lanjut hubungi:
YOGA CENTER
Jl. Modong Lubis Simp. Percut
Telp. 061 - 77818842
061 - 77516689
08136137420
Remaja di Jaksel Sempat Open BO Sebelum Tewas Dicekoki Narkoba di Hotel
Polisi menjelaskan bahwa remaja inisial FA (16), sempat melakukan open BO sebelum akhirnya tewas karena dicekoki oleh pria berinisial A dan BH. FA melakukan open BO bersa
