Berita Terbaru Kesehatan tubuh

Saat ini semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan salah satu cara yang populer adalah dengan berolahraga di gym. Berikut fakta-faktanya

Buah manggis, si ratu buah tropis yang menggoda selera dengan daging buahnya yang putih bersih dan manis yang legit, ternyata menyimpan segudang manfaat luar biasa.

Srikaya, buah berwarna hijau dengan daging putih ini, tidak hanya memanjakan lidah dengan rasa manisnya yang legit, tetapi juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan

Berikut deretan 5 rangkuman artikel terpopuler kanal Lifestyle VIVA.co.id dalam Round Up sepanjang edisi Sabtu 20 April 2024.

Buah nanas dengan rasa yang segar dan manis, tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Begadang merupakan kebiasaan tidur lebih malam dari waktu tidur normal. Kebiasaan ini sering dilakukan dengan berbagai alasan, seperti selesaikan pekerjaan salah satunya.

Minyak kelapa digunakan sebagai obat atasiberbagai penyakit dan kondisi. Minyak kelapa terbuat dari buah kelapa yang dipanen dalam keadaan hijau karena tidak bisa dipetik

Kekurangan vitamin B kompleks dapat menyebabkan kerusakan saraf, yang dapat menyebabkan gejala seperti kesemutan, mati rasa, dan kelemahan. Kerusakan saraf bisa permanen.

Kelebihan berat badan atau obesitas ternyaata, sebabkan peningkatan kadar asam urat. Menurunkan berat badan melalui diet sehat dan olahraga, dapat membantu menguranginya.

Kafein dalam teh oolong cenderung tidak menyebabkan dehidrasi pada tubuh atau berdampak negatif pada kebersihan tidur Anda. Ini menjadikannya alternatif kopi yang nikmat.

Selain sebagai bahan makanan, jahe juga kerap dijadikan obat tradisional oleh masyarakat Indonesia.  Jenis rempah satu ini sudah dipercaya dapat sembuhkan banyak penyakit

Kurang tidur diketahui bisa berbahaya, selain dapat menggangu aktivitas keseharian seperti mengantuk, ternyata kurang tidur juga bisa menyebabkan risiko terkena stroke.