Halo
Pembaca

Berita

Bola

Sport

Otomotif

Digital

Showbiz

Gaya Hidup

in-depth

Lintas

Blog

Informasi

Sabtu, 18 Mei 2019 | 12:58 WIB

Punya Kolesterol Tinggi? Hindari Lima Makanan Ini saat Berbuka Puasa

Team VIVA »
Sumiyati
sitiachdanisa
Foto :
  • U-Report
Ilustrasi pantangan makanan penderita kolesterol tinggi.

VIVA – Penderita kolesterol tinggi perlu mencermati apa yang boleh dan menjadi pantangan dalam memilih jenis makanan saat berbuka puasa. Pasalnya, berbuka dengan sembarang makanan dapat menyebabkan kolesterol naik.

Tidak hanya selalu makanan tinggi lemak, makanan mengandung gula atau yang telah melalui berbagai proses memasak, juga berbahaya bagi penderita kolesterol.

Baca Juga

Pantangan yang pertama untuk penderita kolesterol saat puasa adalah makanan yang mengandung lemak trans. Lemak trans adalah lemak buatan yang diperoleh dengan cara menambahkan hidrogen ke dalam minyak nabati agar lebih padat. Lemak trans dapat meningkatkan jumlah kolesterol jahat dan menurunkan kolesterol baik dalam darah. 

Baca Selengkapnya ...

Terpopuler
Topik Terkait
Saksikan Juga
Idul Fitri 1 Syawal 1440 Hijriah Ditetapkan Rabu 5 Juni 2019
TVONE NEWS - 3 bulan lalu