Halo
Pembaca

Berita

Bola

Sport

Otomotif

Digital

Showbiz

Gaya Hidup

in-depth

Lintas

Blog

Informasi

Senin, 23 September 2019 | 07:42 WIB

Hindari 5 Jenis Minuman Ini Jika Ingin Menurunkan Berat Badan

Team VIVA »
Elly Herawati
arm_crank
Foto :
  • U-Report
minuman yang dihindari sewaktu diet

VIVA – Menurunkan berat badan memang merupakan usaha yang gampang-gampang susah. Terutama menjaga komitmen dan konsisten dalam menjalani proses penurunan berat badan itu sendiri. Misalnya, menjaga asupan pola makan hingga berolahraga secara rutin.

Asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh tentu saja harus benar-benar diperhatikan. Karena salah-salah, berat badan bukannya turun malah bertambah. Khusus untuk minuman, ada baiknya jika memperhatikan dan mengetahui lima jenis minuman yang sebaiknya dihindari ketika proses penurunan berat badan sedang dilakukan. Apa saja?

Baca Juga

1. Softdrink

Siapa tak suka minuman ini? Praktis, menyegarkan, dan harganya pun terjangkau. Tetapi bagi orang yang sedang berproses untuk menurunkan berat badan, sebaiknya minuman ini dihindari. Karena minuman ini mengandung kalori tinggi tetapi nutrisinya rendah. Selain itu minuman ini terkadang juga berkarbonasi sehingga sangat tidak membantu dalam proses penurunan berat badan.

Terpopuler

 

Baca Selengkapnya ...

Topik Terkait
Saksikan Juga
Jokowi Umumkan Nama-nama Menteri Kabinet Indonesia Maju
TVONE NEWS - 17 menit lalu