Halo
Pembaca

VIVANetworks

News

Bola

Sport

Showbiz

LifeStyle

Otomotif

Digital

Ragam

Militer

Netizen

Lintas

Informasi

Jumat, 24 Mei 2019 | 16:05 WIB

Suka Makan Asinan untuk Berbuka Puasa, Ketahui Dulu Aturannya

Team VIVA »
Jujuk Ernawati
Adinda Permatasari
Foto :
  • VIVA.co.id/ Diza Liane Sahputri
Asinan SevenFriday Space

VIVA – Perpaduan rasa asin, asam, manis, dan pedas pada asinan memang menggiurkan untuk dijadikan santapan berbuka puasa. Tapi, seberapa amankah mengonsumsi hidangan ini di kala perut dalam keadaan kosong?

Menurut dokter spesialis gizi klinik dr. Ida Gunawan, SpGK, konsumsi asinan sebenarnya tidak dianjurkan untuk berbuka puasa maupun untuk sahur. Sebabnya, asinan dibuat dengan banyak rasa asam karena diberi cuka.

Baca Juga

Rasa asam yang berlebihan ini bila dikonsumsi setelah tidak makan dan minum selama 12-14 jam, akan menimbulkan masalah kesehatan pada saluran cerna.

"Bisa menimbulkan asam berlebih di lambung dan bisa memicu maag, diare, rasa tidak nyaman pada saluran pencernaan, kembung, dan begah. Jadi sangat dianjurkan untuk tidak berbuka puasa dengan asinan yang asam," ujar Ida dalam program Ayo Hidup Sehat di tvOne, Jumat, 24 Mei 2019.

Topik Terkait
Saksikan Juga
Tetap Kerja di Kantor Saat Wabah Corona? Ini Tipsnya
TVONE NEWS - 5 bulan lalu
Terpopuler