Halo
Pembaca

VIVANetworks

News

Bola

Sport

Showbiz

LifeStyle

Otomotif

Digital

Ragam

Militer

Netizen

Lintas

Informasi

Polusi Picu Keguguran, 4 Hal Ini Wajib Dilakukan Wanita Hamil

Jumat, 9 Agustus 2019 | 13:04 WIB
Foto :
  • Pexels
Wanita hamil

Agar terhindar dari paparan buruk polusi, dokter Merwin memberikan tips. Berikut ini 5 langka jitu hindari polusi bagi ibu hamil.

1. Gunakan masker 

Baca Juga

Ini langka awal yang wajib dilakukan. Gunakan masker pernapasan yang layak ketika beraktivitas di luar ruang dan pantau selalu kualitas udara di sekitar kita.

2. Update kualitas udara

Selalu pantau Air Quality Index  (AQI) ketika berencana untuk beraktivitas di luar ruangan. Selain itu hindari aktivitas di luar ruangan di siang hari karena saat itulah polusi udara tertinggi.

Topik Terkait
Saksikan Juga
Terpopuler