Halo
Pembaca

VIVANetworks

News

Bola

Sport

Showbiz

LifeStyle

Otomotif

Digital

Ragam

Militer

Netizen

Lintas

Informasi

Rabu, 23 Agustus 2017 | 07:00 WIB

Cara Seru Nikmati Wijen Hitam untuk Turunkan Berat Badan

Team VIVA »
Tasya Paramitha
Foto :
  • Pixabay/ulleo
Ilustrasi biji-bijian.

VIVA.co.id – Biji wijen hitam dikenal sebagai salah satu makanan sehat. Wijen hitam diketahui mengandung lemak baik, asam lemak omega-6, serat, zat besi, kalsium, magnesium dan fosfor.

Apa manfaatnya? Beragam, mulai dari mencegah penuaan dini, mengurangi risiko kanker, meredakan konstipasi hingga menjaga tulang agar tetap sehat.

Baca Juga

Selain dijadikan camilan, biji wijen hitam juga dapat dinikmati bersama makanan atau minuman. Seperti yang dilakukan Celebrity Chef, Vindy Lee misalnya. Ia menjadikan wijen hitam sebagai salah satu komponen minuman diet yang ia konsumsi.

Topik Terkait
Saksikan Juga
Terpapar Corona, Ini Data Tenaga Medis Meninggal Dunia
TVONE NEWS - 4 bulan lalu
Terpopuler