- VIVA.co.id/ Diza Liane Sahputri
VIVA.co.id – Artis serta model Wanda Hamidah, selalu tampil segar bugar. Di usianya yang ke-39, ia terus menjaga penampilannya agar tampak awet muda.
Wanda memiliki tips agar selalu tampil awet muda. Ia membeberkannya kepada VIVA.co.id.
"Saya selalu optimistis dan positif. Rajin cuci muka atau pakai moisturizer," ujarnya, di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, pada Selasa, 16 Mei 2017.
Selain itu, Wanda turut bercerita soal asupannya sehari-hari. Dipaparkan oleh mantan aktivis 1998 tersebut, berat badannya mudah naik dan turun, sehingga makan pun mesti dikontrol.
"Buah-buahan dibanyakin, jus, granola dan lain-lain, nasi sedikit. Kalau pergi luar kota biasanya makan enggak kontrol, sampai rumah mulai olah raga lagi, dan kembali ke jalan yang lurus," kata Wanda, sambil berkelakar.
Pola makan yang sehat, turut Wanda terapkan kepada anaknya. Untuk soal makanan instan, Wanda tidak anti, tapi dia memiliki porsi sendiri.
"Kalau Sabtu dan Minggu, mereka boleh makan junk food. Boleh lah seminggu sekali, saya enggak saklek banget," tutur Wanda.
