Beraktivitas di Bawah Sinar Matahari Bikin Orang Bahagia

Ilustrasi wanita.
Sumber :
  • Pixabay/jill111

VIVA.co.id – Ternyata ada alasan mengapa liburan bisa membuat seseorang merasa bahagia. Sebuah studi yang dilakukan Brigham Young University mengungkapkan, menghabiskan waktu di bawah sinar matahari dapat memengaruhi suasana hati seseorang, bahkan lebih dari suhu, polusi dan hujan.

Anak dengan Lupus Tidak Boleh Terpapar Sinar Matahari, Mitos atau Fakta?

Para peneliti mengungkapkan bahwa suasana hati seseorang ternyata berkaitan erat dengan cuaca. Mereka menemukan bahwa para peserta studi mengaku lebih stres saat cuaca mendung dan sinar matahari hanya bersinar sedikit.

Dilansir dari laman Medical Daily, Jumat, 22 September 2017, dalam studi ini peneliti menguji data meteorologi dari Stasiun Fisika dan Astronomi Brigham Young University dan data polusi dari U.S. Environmental Protection Agency.

5 Fakta Penting tentang Gym untuk Kesehatan Tubuh hingga Kehidupan Seksual

Para peneliti juga membandingkan cuaca dengan kesehatan mental pasien di Brigham's Young Counseling and Psychological Services Center.

"Di hari yang hujan atau lebih berpolusi, orang berasumsi mereka akan lebih stres. Tapi kami tidak melihat itu. Kami melihat pada radiasi matahari, atau jumlah sinar matahari yang mengenai bumi," ujar penulis studi, Mark Beecher.

Suka Lupa Re-apply Sunscreen di Cuaca Panas Ekstrem, Begini Cara Maudy Ayunda Jaga Kulit

Beecher juga mengatakan, para peneliti ikut mempertimbangkan efek hari-hari berawan, hujan dan polusi terhadap suasana hati manusia, tapi semuanya dikalahkan oleh sinar matahari.

Pose Wulan Guritno

Masih Oke di Usia 43 Tahun, Wulan Guritno: Aku Jaga Penampilan Bukan Karena Ingin Cantik

Meski sudah memasuki usia 43 tahun, Wulan Guritno masih memiliki bentuk tubuh yang proporsional. Sang aktris mengaku dirinya sangat menjaga pola hidup dengan olahraga.

img_title
VIVA.co.id
8 Mei 2024