'Resep' Andalan Nana Mirdad untuk Bentuk Tubuh Indah
Kamis, 11 Oktober 2018 | 11:49 WIB

'Resep' Andalan Nana Mirdad untuk Bentuk Tubuh Indah

Ada bahan yang selalu ia tambahkan ke dalam minumannya.
Nana Mirdad
Photo :
  • Instagram Nana Mirdad

Nana Mirdad

VIVA – Tak sedikit unggahan dari selebriti Tanah Air, Nana Mirdad di akun media sosial yang menampilkan bentuk tubuhnya yang ideal. Padahal, ibu dua anak ini cenderung memiliki banyak kesibukan layaknya para ibu pada umumnya.

Wanita kelahiran tahun 1985 itui pun membagikan resep untuk membentuk tubuh idealnya. Menurutnya, olahraga menjadi salah satu yang paling penting untuk dijadikan rutinitas utama.

"Pola hidup sehat tentu harus balance semuanya. Aku melakukan olahraga cardio dan yoga agar badan terasa lebih ringan namun berenergi," ujarnya ditemui di kawasan Menteng, Rabu 10 Oktober 2018.