Jangan Simpan Air Mineral Kemasan Lebih dari Dua Jam

Jangan Simpan Air Mineral Kemasan Lebih dari Dua Jam

Minggu, 17 Maret 2019 | 14:23 WIB
Pasca tutup dibuka.
Air mineral/air putih.
Photo :
  • Pixabay/rawpixel

Air mineral/air putih.

VIVA – Air menyimpan banyak manfaat bagi tubuh, baik untuk orang dewasa maupun anak-anak. Mengonsumsi air putih, diketahui dapat meningkatkan tumbuh kembang anak.

Sebab, air dibutuhkan untuk pertumbuhan sel dalam tubuh, termasuk sel- sel otak. Jika kurang mengonsumsi air, mereka akan mengalami dehidrasi, dan itu berpengaruh terhadap tumbuh kembangnya. 

Manfaat jangka panjang hidrasi sehat adalah dapat membantu menurunkan risiko penyakit batu ginjal, infeksi kandung keming serta penyakit tidak menular, seperti ginjal, diabetes dan lainnya. Maka dari itu penting untuk mengonsumsi air minimal delapan gelas per hari atau dua liter sehari.

Berita Terkait :
Saksikan Juga