4 Tips Tingkatkan Imunitas Anak Saat Mulai Masuk Sekolah
Selasa, 14 Juli 2020 | 07:00 WIB

4 Tips Tingkatkan Imunitas Anak Saat Mulai Masuk Sekolah

Gizi seimbang dan istirahat cukup dapat perkuat imunitas anak
Diet sekaligus awet muda
Photo :
  • U-Report

Diet sekaligus awet muda

VIVA – Beberapa sekolah yang dinyatakan pada zona hijau COVID-19 sudah mulai melakukan tahun ajaran baru dengan tatap muka. Kekhawatiran para orangtua tentu tak dapat ditepis, namun imunitas anak yang kuat bisa membantu mencegah penularan virus corona di sekolah.

Kementerian Pendidikan sudah memberlakukan proses belajar mengajar dengan online dan offline. Tak sedikit sekolah di Indonesia yang mulai menerapkan proses mengajar dengan tatap muka yang membuat kerentanan anak pada penularan virus corona.

Untuk itu, orangtua perlu membentengi si kecil dengan imunitas yang kuat. Apa saja yang harus diperhatikan? Berikut tips yang bisa dilakukan.

Baca juga: Tips Siapkan Bekal Sekolah Anak di Masa New Normal

Gizi seimbang

Pakar Gizi, Seala Septiani menuturkan bahwa gizi seimbang adalah kunci memperkuat imunitas anak. Seala menjelaskan, jika anak terpaksa dengan aturan sekolah diwajibkan masuk, maka Bunda harus dapat menguatkan imunitasnya melalui asupan bergizi dari sarapan di rumah.