Protein
Tempe, makanan khas Indonesia yang terbuat dari kedelai yang difermentasi, telah menjadi favorit tidak hanya di Indonesia tetapi juga di seluruh dunia.
Protein merupakan salah satu nutrisi paling penting untuk tubuh. Protein bermanfaat untuk pembentukan otot, meningkatkan kekebalan tubuh hingga produksi kolagen.
Zaidul Akbar: Kalau Makan Getuk Saya Banyakin Kelapanya, Kenapa? Ini Alasannya
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Getuk adalah salah satu makanan khas dari Indonesia yang terbuat dari singkong rebus yang diolah dengan kelapa, gula pasir, atau gula merah sehingga memberikan rasa manis
Mengonsumsi Serangga Ternyata Memiliki Banyak Manfaat untuk Tubuh, Apa Saja?
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Salah satu sumber makanan yang mulai mendapatkan perhatian lebih adalah serangga. Meskipun mungkin terdengar tidak biasa, tapi konsumsi serangga banyak manfaatnya.
Alasan Nyamuk Senang Menghisap Darah Manusia
Digilife
sekitar 1 bulan lalu
Nyamuk diketahui sebagai hewan yang menghisap darah manusia. Ternyata ini alasannya.
Fakta Mengejutkan! Terlalu Banyak Konsumsi Nasi Putih Saat Sahur Picu Lapar Siang Hari
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Konsumsi karbohidrat dalam jumlah besar diyakini dapat membuat tubuh menjadi lebih kuat selama menjalani ibadah puasa Ramadhan. Tapi faktanya, ternyata tak demikian.
Jarang Diketahui, 5 Makanan Sahur yang Bisa Membuat Puasa Tahan Lama
Inspirasi & Unik
sekitar 1 bulan lalu
Sahur merupakan salah satu waktu yang penting selama bulan Ramadan. Ini adalah saat kita mempersiapkan tubuh untuk menahan lapar dan haus sepanjang hari.
Omega 3 Sulit Didapat dari Protein Hewani Binatang Darat, Dokter: Konsumsi Ikan atau Udang
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Oki Yonatan O, Sp.GK, menjelaskan, seafood tinggi protein, Omega 3, dan mineral serta rendah kolesterol, yang baik untuk tubuh.
Kaya Protein Hingga Cegah Stroke, Jangan Lupa Masukkan Seafood ke Menu Ramadhan
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Seafood merupakan sumber protein berkualitas tinggi karena mengandung lemak jahat yang rendah. Protein sendiri jadi salah satu nutrisi yang wajib dikonsumsi setiap hari.
Susu bisa menjadi salah satu alternatif bagi anak untuk memenuhi kebutuhan gizi harian mereka.
Sebuah studi yang diterbitkan Frontiers in Endocrinology pada 2018 menunjukkan bahwa konsumsi tinggi protein dikaitkan dengan banyak manfaat, termasuk kelola berat badan.
Membujuk anak agar mau makan bukan perkara mudah. Orangtua harus telaten dan pintar-pintar memilih menu makanan agar anak tertarik makan sehingga kebutuhan gizi terpenuhi
Terpopuler
Kata Pelatih Guinea Usai Kalahkan Timnas Indonesia U-23 dan Lolos Olimpiade 2024
Liga Indonesia
10 Mei 2024
Timnas Guinea U-23 berhasil lolos ke Olimpiade 2024 usai mengalahkan Timnas Indonesia U-23 dengan skor 1-0. Ini kata pelatih Kaba Diawara
Terpopuler: Balasan Ria Ricis untuk Klarifikasi Ryan sampai Kumpul Bareng Keluarga Sule
Gosip
10 Mei 2024
Round-up dari kanal Showbiz pada Kamis, 9 Mei 2024 salah satunya tentang balasan Ria Ricis untuk klarifikasi dari Teuku Ryan.
Akhir Kasus Viral Perpanjangan STNK Mobil Pikap Rp 5 Juta karena Pelat Nomor Cantik
Mobil
10 Mei 2024
Viral di media sosial kasus pemilik mobil pikap bernama Rusli yang kaget harus membayar perpanjang STNK hingga Rp 5 juta karena nomor pelat cantik, padahal dia tak pesan.
Biadab, Tentara Israel Hancurkan Puluhan Rumah Badui di Gurun Negev
Militer Internasional
10 Mei 2024
Suleiman Abu Asa menceritakan nasib yang dialaminya.
Profil Francois Letexier, Wasit Kontroversial di Laga Timnas Indonesia vs Guinea U-23
Liga Indonesia
10 Mei 2024
Wasit asal Prancis Francois Letexier menjadi sorotan setelah dianggap mengambil keputusan kontroversial di laga Timnas Indonesia vs Guinea U23 dalam playoff Olimpiade2024
Selengkapnya
Partner
Bocoran Sony Xperia 1 VI: Pakai Sensor Kamera Terbaik Sony, Bakal Setara Kamera DSLR?
Gadget
7 menit lalu
Ingin tahu bocoran spesifikasi kamera terbaru Sony Xperia 1 VI? Simak peningkatan kamera Xperia 1 VI terbaru sebelum peluncuran resminya pada 15 Mei 2024.
Tegas Sikapi Ujaran Rasis ke Guinea, PSSI Minta Suporter Tidak Nodai Perjuangan Timnas Indonesia
Jabar
7 menit lalu
Mimpi Indonesia untuk berlaga di Olimpiade 2024 Paris kini pupus sudah. Pasalnya, Witan Sulaeman dan kawan-kawan disingkirkan oleh Timnas Guinea di laga playoff perebutan
Kecelakaan maut itu terjadi antara mobil Honda HRV BK 11 MAS dengan truk Hino BK 8694 GF di Tol Medan - Tebingtinggi. Seorang penumpang mobil HRV meninggal dunia.
Polri melakukan pengecekan pengamanan di Pelabuhan Ketapang Banyuwangi untuk memastikan pencegahan gangguan keamanan dan ketertiban di World Water Forum (WWF) Bali.
Selengkapnya
Isu Terkini