Berita Terbaru Ngemil

Dalam video tersebut, Cipung dan Ameena terlihat sedang bermain bersama sambil menyantap cemilan.

Melissa Rifkin, MS, RD, CDN, CSO, seorang dietitian yang berbasis di New York, mengatakan bahwa ngemil bergantung pada jadwal Anda dan bagaimana tubuh menghadapi lapar.

Diabetes menjadi salah satu penyakit yang patut diperhatikan belakangan ini karena diidap tidak hanya oleh orang-orang berusia lanjut tetapi juga di usia produktif.

Cookies ini dibuat dengan keping cokelat premium yang memperkuat sebagian besar rasa, sehingga saat memroduksinya hanya menggunakan sedikit gula. 

Rupanya, kebiasaan ngemil ini juga jadi hobi Ayu Rosmalina atau yang akrab dikenal dengan Ayu Ting Ting. Dia mengaku, hobi mengkonsumsi cemilan di sela sela waktu sibuk

Para peneliti di Universitas Metropolitan Osaka Jepang menemukan gen yang memiliki korelasi kuat dengan pencegahan obesitas. Ini membantu tubuh berhenti makan atau ngemil

Tak dipungkiri, banyak yang memilih asupan cepat saji yang tinggi garam dan gula sehingga risiko obesitas kian besar yang berdampak pada peluang stroke yang makin tinggi.

Maka penting bagi pengidap kolesterol tinggi untuk merubah gaya hidup termasuk pola makan yang baik.

Dokter Spesialis Kulit, Dr Arini Astasari Widodo, SpKK menuturkan bahwa kantung mata bisa terjadi lantaran ada dua kemungkinan yakni timbunan lemak atau cairan.

Apabila Anda memiliki kolesterol tinggi, membuat perubahan gaya hidup dapat menjadi bagian penting untuk mengelolanya.

Ngemil memberikan kontribusi terhadap asupan energi. Namun bukan berarti bisa mengonsumsi sembarang camilan tanpa memerhatikan nilai gizi dan kandungan bahannya.

Ternyata mengemil dapat membantu menjaga kesehatan mental, karena mampu meredam stres. Di mana camilan dapat berperan sebagai hadiah atau self reward.