Berita Terbaru Sayuran hijau

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang membutuhkan perhatian serius dalam hal pola makan. Pola makan yang sehat bisa membantu kontol tekanan darah

Sahur merupakan salah satu waktu yang penting selama bulan Ramadan. Ini adalah saat kita mempersiapkan tubuh untuk menahan lapar dan haus sepanjang hari.

Tidak sedikit dari kita yang telah berusia di atas 20 tahun mengalami masalah asam urat. Asam urat merupakan kondisi yang dapat menyebabkan nyeri tak tertahankan.

Diabetes menjadi penyakit kronis yang kian meningkat prevalensinya di dunia, termasuk Indonesia. Berikut beberapa makanan yang dapat mencegah penyakit diabetes.

Rupanya tidak semua makanan atau masakan boleh dihangatkan, karena akan merusak kandungan nutrisi hingga berdampak buruk bagi kesehatan. Termasuk nasi goreng dan sayuran.

Vitamin K adalah nutrisi penting yang membantu mencegah pendarahan dan memar yang berlebihan. Itu membuat berbagai protein yang dibutuhkan untuk pembekuan.

Tak sedikit yang masih bingung akan penyebab asam urat, bahkan menjadikan sayuran hijau sebagai biang keroknya. Benarkah?

Ketika datang ke diabetes tipe 2, meskipun pria dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan kondisi tersebut daripada wanita, yang terakhir memiliki risiko komplikasi

Kalsium adalah mineral penting untuk kesehatan kita dan susu adalah sumber utamanya

Beberapa tip penurunan berat badan yang efektif untuk membantu Anda menurunkan berat badan setelah usia 40 tahun.

Ada banyak mitos dan fakta seputar sayuran hijau. Berikut bahasannya.

Info seputar sayuran hijau akan dibahas di AYo Hidup Sehat tvOne 13.00